ゴールデンウィーク辺りからじわじわと絞ってきた身体、

「ちょっと絞れてきたかも」って思うようになってきました😆

もともとジムでがっつり腹筋を追い込むことはまず無くて、出張でたまにアブローラーで負荷をかけるくらい、、

 

体脂肪が落ちてきたからか、うっすらと浮かぶシックスパック、、ほんとうっすらね笑

 

バキバキじゃないけど、触ると硬さはしっかり感じてもらえると思う😁

 

派手さはないけど、、

服を脱いだときにだけわかる締まり方とか、さりげなく筋が浮く腕や腹筋って、いい感じで“色気”に繋がるんじゃないかなー🤔

 

無理して作った身体じゃなくて、ちゃんと日常に溶け込んだ、適度に自然体な感じ👍

見せるためだけじゃなく、感じてもらえる身体でいたい😉✨

 

このくらいが好きって言ってもらえると嬉しいよね🥰

 

この日記を見てくださったあなたにそう思ってもらえるなら、まだまだ頑張れると思う💪

 

ご興味を持たれた方は是非、DMだけでもお気軽にご連絡ください📩

 

ではではまた👋