こんにちは😊隆之介です！

みなさんはコーヒー好きですか？

僕は大好きです！

朝、昼、夜は必ずと言っても良いくらい飲んでます☕️

なんでしょうね…

スイッチが入る感覚もあるし、

リラックスできる感覚もあるし、

なくてはならない存在です💗

 

コーヒーの効果を調べてみたら、

①眠気覚まし

②消化の促進

③基礎代謝の促進

 

③の基礎代謝の促進は、カフェインの成分が脂質の代謝を促進されると言われているようです✨

だから、僕は普段から身体がぽかぽかしているのかなぁ😊

まぁ、それだけではない気がするけど、飲み過ぎには気をつけて、コーヒーブレイクを楽しみたいですね😋