つい先日、
インフルエンザが全国流行シーズンへ入ったと
ニュースでやっていました。

インフルエンザと聞くと今年ももう終わりか〜と、
1年に速さをしみじみと感じます…。

は、置いといて、

大人として、社会人として、セラピストとして？
風邪なんてひいてられないですよね。

そこで免疫力アップのためにスパイスカレーです。

適当なスパイスをふんだんに使い
適当な野菜とお肉を入れて
適当に味を調整して
あとはグツグツ煮込むだけ！

お水の代わりに和風出汁を使ってます。

はい！簡単ですね！

年末に向けていろいろ忙しくなると思いますので
免疫力上げていきましょう〜！