最近筋トレ時間が短い…

やっぱり筋肉はすぐ落ちてしまいます。😭

甘えた分身体は正直ですね💦

10月も終わり11月に入ります‼️

甘ったれずに筋トレ頑張ります🔥

💋ししろ💋