これだけ暑いと自律神経は乱れがちになりませんか

万能のツボ押しで自律神経を整えるのはどうですか

 

親指の付け根と人差し指の付け根が交わる個所が万能のツボです

 

自律神経を整えリラックスに導く効果があると言われてます

 

脳の血流量アップを促し心身にパワーを巡らせると

言われ感度アップに繋がると言われてます

 

やってみるとコリっぽい感じが有る箇所を

何度も行ってると柔らかくなってきますよ

 

手軽に押せるので気が付いたときに押してみてください☺️