自律神経には交感神経と副交感神経がありますよね

 

交感神経は、日中に活動するときなど、心身が緊張する際に働きます

 

副交感神経は、くつろいだり、眠ったり、心身がリラックスする際に働きます

 

各々の臓器は問題ないのに、いろいろな症状がおきてしまう、季節の変わり目に良くある症状

自律神経が乱れている可能性もあるのかもしれません

 

あなたとわたしの体が重なり合って

肌に触れて気持ちが落ち着いたり

いろいろな想いを伝えることでリラックスしたり

抱きしめて身体全体で安心感ができたり

 

副交感神経を高めるなかで

わたしのオイルマッサージでコリをほぐし

リンパ腺を意識しながらむくみが少しでも良くなったり、いっぱいハグして、笑顔で居られる空間に身を置いてみませんか

積極的に動いてみましょう！