こんにちは、ＳＩＮＫＡです。

今日も寒の戻りのようで、少し肌寒いですね。こんな日は、人肌が恋しくなりますね。

今朝も５時から、小雨の中を黙々と走って来ました。

最近友人からは「そんなストイックだったんだね」と言われます。

それには理由があって、実は私昨年の１０月までは、ぽっちゃりさんだったのです。重さで言えば今より20kg以上ぽっちゃりだったのです。

なので、久しぶりに会った人からは「え？シンカさんなの？」「病気なの？大丈夫？？」と心配される始末。食事制限と軽めの運動で健康的に痩せたんですよって、何人に説明してきた事やら。（笑）

流石に３ヶ月で落としたら皆心配になりますよね。

そんな感じで、大幅に肉体改造を進めています。

そしてジム弟トレーニングしてる時の私がコチラ

 

目つきが厳しいですよね。

これはあくまでトレーニングしてる時だけなので、

普段とのギャップを感じて貰えたらと思います。

 

今週末は、お花見に良さそうですね。

宜しければお誘いいただけると嬉しいな。

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