実は先週末に家の給湯器がぶっ壊れ、お湯が出なくなっています💦（明日やっと修理に来てくれる）

でもお風呂に入らないわけにはいかないので、最近意識高い系の人がよくやってる「冷水シャワー」にチャレンジしました。

 

やり方はかんたん、毎朝水のシャワーを浴びるだけ。

シャワー壊れてるので私は1日2回笑

 

でもこれがやって良かったんです😀

朝に1番嫌なことをクリアした！という気持ちになって、その日は何事にもスムーズにとりかかれます！

 

毎日滝行してるようです☆皆さんもぜひ☺️

（私は明日からお湯がでるのでたぶんやめます！）