今日1日どうでしたか

あっという間の1日でしたか

 

仕事は年度末に向けて慌ただしく

忙しくて自分時間が無く

 

それとも主婦として妻として母親として

立ち振る舞って時間が長く感じてましたか

 

寝る前に

ちょっとしたツボがあるんですよ

完骨（かんこつ）

 

耳たぶの裏のくぼみの延長線上

髪の生え際の出っ張った骨の斜め後ろにあるツボ

不眠や首のこりの緩和にもおすすめです

 

ぐっすり寝れますように♪

いい夢が見れますように♪

明日の朝目覚めが良いように♪

 

あなたが寝る前にちょっとだけでも行ってみてはいかがですか^ ^