こんばんは！
F･M･む･つ！！

12月、第1回目の放送
もちろん62.0MHzでお送りいたします！

まるで12月が数日過ぎた感じで始めましたが
今日から12月の始まり、早いですね😅
今年も残すトコロあと1ヶ月となりました😲
気温もすっかり寒くなり、冬到来と言った感じです⛄

冬と言えば乾燥！
唇、肌、指先の大敵！
そちらの保護も大切なのですが…
体内の乾燥・脱水にも気をつけて頂きたく！

身体が乾いてしまうと、人が本来備えている
ウイルスに対する防御機能が低下してしまうんです！

予防接種等はもちろん大切ですが
そもそもウイルスを体内に取り込まないためにも
コマメな水分補給を意識して
元気に冬を乗り越えましょー٩( ''ω'' )و❣

それでは、今日の曲紹介♪
槇原敬之で『冬がはじまるよ』

では今日はこの辺で！
Have a good week end night💕
Bye bye👋

※身体の乾燥と防御機能に関するソースも貼っておきますね🤭
大塚製薬 - カラダの乾燥と線毛運動の関係

 

睦月の

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