この時期は窓あけてるだけで心地よい風が入ってきて最高に気持ちいい✨(*´∀｀*)

自宅トレーニー派の自分は愛用の懸垂バーで筋トレ💪

全裸でぶら下がってたら変態ですよねw

勿論恥ずかしいからやる時はカーテン閉めてます🫣

女の人は懸垂ってあんまりやらないと思うけど何気に上半身に1番バランス良く効く筋トレだと思う、腹筋も使うし

そうそう明後日公開の映画「正浴」。なんかTVでちょっとやっててとても気になりましてん。🧐

また見たらレビューしたいと思います。それでは今日も素敵な一日を✨👋