朝から強風

昨晩も雨が降ったり

 

気圧の変化や蒸し暑い夜に

体が重かったり偏頭痛を起こしたりしてませんか

 

自律神経の乱れだったりします

腸内環境を整えるのも「第二の脳」と言われており

 

中脘(ちゅうかん) という箇所を温めると胃腸が整うと言われてます

みぞおちとおへそを結んだ線のちょうど真ん中あたりにあります

 カイロなどして温めるのもおすすめ

 

貴女に私がマッサージするときは

中脘の箇所に手を添えたり

オイルマッサージで足のツボにある

三陰交（さんいんこう） 内くるぶしの高いところから上に向かって指４本分のところを意識して貴女の足からも私の手でアプローチしていきます

 

貴女にとって、その日によって体調が変わってくる

体のメンテナンスと身体のリフレッシュに🎶

私のハンドマッサージとオイルマッサージはいかがでしょうか

 

少しでも気になりましたら、お気軽にお問い合せしてください♪