【O型のあなた】
今続けている事を諦めずに頑張ってみよう。だんだんと結果が出てくる週になるかも😊やった事はどんどん人に見てもらってフィードバックもらおう🙌

ネガティヴになる時は、あ、私ネガティヴだ、と素直に受け止めると次の一歩が踏み出せそう🏃

あとストレッチは欠かさずやろう👍

【AB型のあなた】
人からの愛情を素直に受け取ろう❤️私なんて、ではなくて素直にありがとうを言えるように^ ^

まず自分を大切にする事、
それが出来たら身近な人を赦して感謝を伝えよう。その愛が自分にも巡ってくる☺️

あと辛いな、と思ったら逃げていい🏃貴方は本当によく頑張っていますから✨