家でラーメンを食べている途中で不意に話の長い友人からの電話に出てしまい、話の途中途中でミュートにしながら何とか完食しました。
友人には最後まで気付かれる事無く通話終了。
自分も分単位で仕事してるから、電話にせられなくて。
今度からはLILEにしようね～って、さりげなく誘導しました。
そんなお昼休みでした。

「初めて自分で自分を褒めたいと思います。」
元マラソン選手・有森裕子さんの言葉ですね。

私も、中々褒められる事の少ない年齢になり、たまには自分で自分を褒めてあげようかな、とも思うのですが自分では出来ないですね。
お客さまには、「マッサージが気持ち良い」「オテテが大きくて温かい！」「ピンポイント！」「す、すごい！」と褒められることもしばしばありますけど～！
え、何か？ww
ぼくは、褒められて伸びる子なんです。

皆さんも、誰かから褒められる事、ありますか？
自分で自分を褒める事、ありますか？

自分を褒めることは、自分に与えるご褒美。
毎日難しいことを考えたり、悩んだりするだけでは明るい気持ちになれません。
人生をポジティブな気持ちで過ごすためにも、上手に自分を褒めていきましょう。

そして、もちろん、人に褒められる良い効果もたくさんあります。

私にお任せ下さい。
私にあなたのお話を聴かせて下さい。
遠慮なく。
そして、
心を込めて、褒めさせて下さい。

一緒に素敵な時間を過ごしましょう。

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