今朝は一段とキリッとしてるね

少し前のゆるさから一転

背筋が伸びる感じ

 

こんな日は

体を冷やさないように

お腹まわりを大切にしながら

過ごしてくださいね

 

夕方に向かって

冷えを感じたら

我慢しない選択でいこう

 

温かい飲み物もいい

手のひらで温もりを確かめるのもいい

でも気分が上がるのは

二人で湯船に肩まで入り

何も急がない時間

 

距離感は自然に

肌で感じるじんわりとした感覚

鼓動だけが少しだけ高まる感じ

 

週の真ん中

自分の感覚を信じて

気持ちが上向くまま流れに任せて