関東地方は今日までは暖かいみたいですね☀️

明日からは気温が落ちるって💦電車内でもゲホゲホしてる人が居るので皆様も風邪には気を付けて下さいね🙃

自分はR-1を毎日飲んでます☺️皆さんはどんな予防対策してますか？

それと先日スキルアップ講習を受けてオイルマッサージを習得したのでもし気になってる方が居ましたから、是非お試しください✨

今日も1日ゆるファイでいきましょう💪