今日も判断が多い一日だったなら

ここでは力を抜いていい

 

答えを出さなくていい

強くいなくてもいい

役割を置いたままで大丈夫

 

静かな流れの中で

呼吸が自然に戻っていく

そんな速度を崩さない

 

間は丁寧

急かさない

試さない

 

張りつめていたものが

ゆるんでいく感覚だけを

大切に扱う

 

刺激は控えめでも

温度は下げない

時間を重ねるほど

安心の中にときめきが混じる

 

頑張り続けた一日の終わりに

何も背負わない選択があっていいんじゃないかな

その選択を

そっと受け止める側でいたい