こんにちは、獠です。

LINEでリクエストをいただいたので、
今日は少しだけ…腹筋、載せてみます。

Xでは、
時々筋トレネタを画像と一緒に投稿していたんですが、
凍結してしまって、
それらもまとめて消えてしまいました。

それでも、
今も変わらず身体は動かしています。

正直に言うと、
筋トレは結構サボりがちです。笑
それでも完全にはやめずに、
気が向いた日に、少しだけ。

この写真は、
ジムで少し身体を動かしたあとに、
なんとなく残しておいたものです。

頑張りすぎなくても、
続けているものって、
ちゃんと今の自分に残るんですね。

今日は見るだけで大丈夫です☺️
スクロールの途中で、
「ん？」って一瞬止まってたら…たぶん成功です。笑