施術のあとに、

これで合ってるのかな？

他の人はもっと感じてるのかな…？

そんなふうに不安そうにお話しされる方が、ときどきいらっしゃいます。

 

でもね、

その感じ方には、正解も不正解もないんです。

 

 

 

僕たちセラピストが大切にしているのは、

あなたがどう感じたか、そのもの。

 

とろけるように気持ちよくなる人もいれば、

涙が出てくるような感情の揺れを感じる人もいる。

最初はちょっと怖かったけど、

帰る頃にはほっとした顔になっている人もいる。

 

どれも、その人にとってのリアルであり、

すごく自然なことです。

 

 

 

たとえば、

ふれてほしい場所も、強さも、呼吸のリズムも、

ぜんぶその人によって違います。

 

それを、こう感じなきゃダメとか

こういう反応が普通と決めてしまうのは、

自分を縛ってしまうことになるんじゃないかなと思うんです。

 

 

 

初めての方ほど、

ちゃんと感じなきゃって思いがちです。

 

でもね、心も体も、

急に開いたり、準備が整ったりするわけじゃない。

 

少しずつ、

安心できる環境の中で、

ふわっと緩んでいくのが自然なんです。

 

だから焦らなくていいし、比べなくていい。

 

 

 

自分の感じ方に耳をすませる時間。

 

それこそが、

この時間のいちばんの贅沢なのかもしれません。

 

あなたのままで大丈夫。

そのままの感じ方で、十分すてきですから。