ココロとカラダ

繋がっていても全く別の性質を持っているものだと思う。

例えるなら、車のタイヤ。

右側のタイヤがココロ。左側のタイヤがカラダ。

どちらも逆を向いた状態でアクセルを踏んだらどうなるか。

前には進まないし、きっとその車は壊れてしまう。

右のタイヤは前を左のタイヤは左右どちらかを向いていたら、同じ場所をグルグル回ってしまう。

同じ方向を向いてはじめて前に進んでいくでしょ⁈

でも、それが難しい。

心は過去を後悔したり悔やんだり、未来に夢みたり憧れたり。過去と未来どちらにでも行くことができる。

でもカラダは⁈

今しか居られない。

多分この差があるからココロとカラダのバランスを取ることが難しい。どちらを無理やりコントロールしているから、疲れてしまう。ココロとカラダのどちらかがパンクしてしまう。

だから…、ココロとカラダを癒すってどういうことなんだろう。

話しを聞く、聞いてもらうだけで上手く片付くなら誰も苦労しないし、悩むことはない。

そのことをよく理解したうえで、こんな風に伝えてあげたい。

ココロが経験した過去に囚われないで、描いた新しい未来の方へカラダが向き合うことが大事なんだよ。

どんなセラピストになりたいか…物思いにふけた夜の独り言でした。

萬天堂　然