新しい1週間がはじまりましたね

 

誰にも見せない“表情の奥”に、日々の責任や重圧をしまい込んで、静かに、でも確かに前に進み続けるあなたへ

その強さ、そして静けさに、いつも心から敬意を抱いています

 

完璧にこなすあなたにとって、自分の気持ちはあとまわしにしてしまいがちですよね

でも…ほんのひと息、肩の力を抜いて深呼吸をしてみてください

 

「私、よく頑張ってる」

そう、自分自身にそっと声をかけてあげる時間も、大切な“お仕事”のひとつだと、僕は思っています

 

この1週間も、表面には何事もないかのように振る舞い、今週もあなたは頑張るんでしょうね

少しでも、穏やかな笑顔で満ちた日々になりますように✨

心と身体、どうかやさしくしてあげてくださいね☺️

シャンパンでスッキリするも良し、料理に合わせたワインを飲むも良し、ただ、心と身体の不満は残ったままかもしれません…

 

心のモヤモヤが少しでも溜まったら、ここで週末や平日の夜に、思いっきり話して心を開放し、身体も思いっきり発散し、リセットできるひとときをご一緒できるのを楽しみにしています💫