今朝はブルーベリーにパイナップルを入れたカスピ海ヨーグルトとイチゴにキウイのツーパターンでエアコンの効いた部屋で快適に

 

全粒粉の食パン6枚切りを3枚、食塩不使用バターに無添加ジャムをお腹にほっこり食べました

 

ほかもガッツリ食べちゃいました

 

いつもはブラックコーヒーを今日はスタバの抹茶スティックを飲んでゆったりスタートです

 

みなさんにとって今日一日が少しでも快適に過ごせますように✨

ニコッ☺️