こんにちは！

獠です。

 

筋トレしていると

 

健康も気にするんですが

 

ベルベリンという成分が

 

アンチエイジングに役立つらしいです。

 

ベルベリンは日本だと百草丸という

 

生薬を配合した胃腸薬に入っているらしく。

 

もっと早く知りたかった…！

 

今からでも、

 

まだまだ健康で若々しくいたいので

 

アンチエイジングも意識していかないとですね！