こんばんは♪

吉沢涼真です♫

今日も一段と大阪は冷え込んでいました。

乾燥もしており色々と保湿しないとですよね。

そうやって寒い冬ですと毎年

流行病が出てきたりもしますよね。

そうなってくると大事なのは

免疫力を上げる事でもあったりして。

睡眠や適切な食事が大事だったりもするのですが

僕の健康法は“R-1ドリンクを毎日飲み続ける事”です♪

プラシーボ効果なのかもしれませんが

毎日飲み続けた年は

大きな病気になる事もなく

毎年乗り切れています♫

一つ痛いのは一本辺りが高く

毎日飲むのはコストが嵩む事。。

とは言え健康の為にもここは惜しみ無く。

毎日R-1ドリンクを飲んで

今年も冬を乗り越えたいなと思います٩( 'ω' )و

以上、R-1健康法で今年の冬を乗り切りたい吉沢涼真でした！

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