こんばんは♪



吉沢涼真です♫





皆さんは最近は夜は良く眠れていますか？



この時期ですと5月病になってしまい



中だるみしてしまう方もいるかと思います。





最近は寝るのが遅いのもあり



更にそれも相まって



睡眠不足だなと思う時もあります。





そんな中最近良く耳にするのが



ヤクルト1000を飲むと



睡眠の質が向上して良いよ！との事。





善は急げ。



そしてとりあえず自分で試したいタイプの僕は



スーパーへ向かいました！





あれ売り切れてる？



と言うわけでドラッグストアや



コンビニにも向かいます。





あれ？どこにも無い...！



広まりすぎて同じ考えの人達も多く



今はどこに行っても



ヤクルト1000を見かけません泣





ですが今日は早めにぐっすりとお休みしたい



と言う事でCMで気になっていた



“ネルノダ”を買ってきました！





初めて飲むので



効果があったら嬉しいなと思います♫





また明日の朝に



目覚めどうだったか等



ご報告しますね。





それでは皆様お休みなさい٩( _ω_)وzzz





以上、今日は睡眠dayな吉沢涼真でした！





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