少し遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。

皆さんは新年の目標って決めていますか？

僕の友達なんかは今年こそ10kg痩せる！って言って年々太っていってますね。
その様子を見るのが毎年のひそかな楽しみだったりします。

この”新年の目標”に関して、この時期になると思い出す話があります。

学生時代、受験を控えたこの時期に先生から言われたことなのですが、

「いいか、目標を達成できないほとんどの原因は”目標忘れること”にある。

新年の目標ってあるだろ。あれってなんで達成できないと思う？

忘れてるからだよ。新年が始まって気持ちを新たに目標を立てるけど、すぐにいつもの日常に戻って新年の気分とかその時に立てた目標なんて忘れちゃうわけ。

当たり前だけど忘れてるものは達成しようがないよね。

どう？みんながYoutubeやテレビを見るとき、志望校のことなんて忘れているんじゃない？

忘れてるならそれは怠け、忘れてないならそれは休憩になるんだよ。

だから目標達成で大事なのは”目標を忘れないこと”、才能とか努力だとかは二の次の話なんだ。」

今思い返すと、すごい厳しい言葉だなと思いますが、目標を達成するために大事なことは”目標を忘れないこと”だというのは核心を突いた言葉だと思うんですよね。

臥薪嘗胆という言葉の語源のように、どうしても叶えたいものがあるなら常に意識し続けろということなのかなと解釈しています。

私もセラピストとしての目標を忘れず頑張っていきます👍

どういう目標を立てたかは...秘密です🤫

2025年が皆様にとって素晴らしい1年になりますように。