こんばんはAKIです🙋✨

札幌は少しづつ熱くなり

日差しもすごくなってます☀

 

お肌のケアも髪のケアも大切ですね

念入りにケアするぞ！

 

男らしい体になろうとジム通い

してましたが、プロのアドバイス

もらいたく、パーソナルに変えました。

 

パーソナルの先生と女性の

ダイエットの話をしたら

体のライン綺麗に見せるには

まず筋力UPすることだよ

と言われました。

 

炭水化物も適度に摂取しましょうね

 

 

ただAKIは貴女の見た目や体型は

全く気にしてませんのでご安心下さい♥

 

 

天気が良かったので

大きい公園で散歩してました

 

ラグをひいてヨガ出来る場所発見👀

ここでのんびりヨガでもしようかな～