今日の筋トレ日記 

 今日はパーソナルトレーナーの友人とトレーニングを行いました！ １０月で涼しくなってきたけど、まだまだ暑いですね。 こういう日はゆっくりカフェが1番ですね 本日もご予約お待ちしております！