2024年ラストスパートとなってまいりましたね。。

本当に1年早いです。。

 

 

今年最終目標！！

 

 

ベンチプレス120キロ達成させる！

 

スクワット110キロ達成もさせる！

 

 

 

来年に持ち越さず、、

 

 

 

絶対達成させよう💪

 

 

 

来年はもっと高い目標に挑戦していけるように👍

 

 

 

 

あ、筋トレは目標の一つ笑

他の目標も色々達成目指す✨

 

 

 

みなさんもまだまだ2024年はガッツリあります！！

 

 

お互い頑張りましょう👍✨

 

 

スタミナがなくなってきたら、、

 

 

 

僕が全力で癒しますからね🥰