こんばんは🌃

食欲の秋、皆様美味しいもの食べてますか?☺️

本日は簡単にビールのつまみを作りました✨

「キノコと鳥むね肉のガーリック醤油」

秋らしくキノコ(エリンギとシメジだけどね)を

入れましたよ～👍️

我ながら、おいしゅうございました🍺

体脂肪率14%になってた💦🌹ユージ🌹