世界の皆さん、こんにちは🌏

 

「今、忙しい」

 

つい口にしてしまう言葉ですよね。

 

仕事や家族、その他にもたくさんの人付き合い。

 

社会においては自分一人が生きているわけではありませんから、

 

どうしても自分の思うように進められないことがたくさんあります。

 

僕は大前提、忙しいことは幸せと考えています。

 

健康を害すレベル感であればもちろん肯定できませんが、基本的に「やることがある」とは、外部から生きている実感を与えられているとも捉えることができます。

 

でも、誰しも「優先してやるべきこと」が必ずあると思います。

 

自分が今、目の前で取り組んでいる行為。

 

それは未来の自分にとって、必要なことなんだっけ？

 

そう立ち止まって考えることが、時には必要だと思います。

 

 

 

 

僕は「紙に書く」という行為をよく行います。

 

自宅のリビングのど真ん中に

 

・A4用紙の山

・ペン

・電卓

 

だけを置いています。

 

 

紙とペン。

この二つをすぐ取り出せるところに備えておくのはおすすめできます。

 

電卓は、

僕が「根拠＝必ず数字で表せる」という考えで頻繁に使う傾向があり置いているだけなので、正直、別に置かなくても良いと思います。

 

 

自分の頭の中がぐちゃぐちゃになって整理できない時、紙にひたすら書き殴ると整理ができます。

 

嘘のような本当の話です。

 

形式や字の綺麗さなど気に留めず、何も考えずに書き始めてください。

 

本能の赴くままに。

 

すごくスッキリするし、あなたの頭の中で整理できていないものが目に見えるようになるので、自分の深層心理に気づくことすらあります。

 

書き出した言葉の中に、あなたが

 

どうしてもひっかかるもの

気になって仕方ないもの

 

あると思います。

 

自分の未来にとって、何が一番優先すべきことなのか。

 

その答えは、その言葉がほぼイコールなはずです。

 

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