キックボクシングの練習で肉離れをやらかして2週間位ですが、お陰さまでボクシングのシャドーが出来る位まで回復しました。昨日も4kgのウエイトを両手首につけて滝汗で腕ブンブン私ております🥊

今週の土曜日に医師に見せてOKがでれば当日から練習に復帰する予定です💪

ドキドキ💓