こんばんは　和正です♫

午後から雨となりました。

最近は暖かいので身体も軽いです。

先日、歯医者さんへクリーニングに行った際、

少し口が荒れてますよって。

自覚はなかったですが、見る人には分かるんですね。

胃腸がお疲れかも知れませんって…

暴飲暴食を避け、発酵食品を多く摂取して下さいと言われました。

なので、今日は納豆ご飯食べます♫

では、今週もお疲れ様でした。

いつもご縁に感謝です♫

和正

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