こんばんは、静です。

本日、初めてIGアリーナに行ってまいりました😃

B.LEAGUE(バスケットボール)の観戦です。

臨場感があって、大迫力でした！

僕はずっと、シーホークス三河のファンなんです。

”桜木ジェイアール”選手の大ファンでしたが、引退されてしまいましたので、今は、”シェーファーアヴィ幸樹””選手を応援しています。（どちらもイケメンですよね）

バスケの人気が高まったのは、漫画の”スラムダンク”あたりからでしょうか？

僕は、弱小バレーボール部だったんですけどね🤣

最近は、さすがに全力疾走すると転ぶ危険があるので、もっぱらゴルフですが、スポーツは、野球、サッカー、テニス、スキー場など、わりと器用にこなしていましたよ👍

何の話がしたいかというと、筋トレですよ。

もう、セラピストの皆さん凄すぎです！ほんとうにストイックですよね。

僕もこのお仕事を始めてわかりましたが、ハッキリ言って体力がいります。

オジピには結構きついです。だけど、かつて部活で鍛えた精神力や向上心は、残るもんなんですね。

筋肉痛になっている場合じゃないと、ご多分に漏れず、筋トレを始めました！

体幹を鍛えて、ご安心して身を任せていただける体に仕上げますね🤭

筋肉は、裏切らない😅

今日もあともう少し、がんばりましょうね❣️

それでは、またね😊