こんばんは🌙

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ここ最近、夜更かし（？）

夜中まで起きてることが増えて、

体調悪くなる日も増えてくるかな〜？と思い、

食事で野菜を食べる頻度を増やしたり、

コンビニに売ってるマルチビタミンのドリンクを

飲むようにしてるんですが、

ほんとに風邪引かなくなった◡̈⃝︎⋆︎*

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物理的に栄養素を取り入れてますが、

触れ合うことで脳内に満たされる『オキシトシン』や、

オーガズムで得られる「ドーパミン」なんかは脳や心の栄養素になり、結果として免疫力の向上する報告とあるみたいです💡

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もしかして、俺もそれで健康に？！？！笑

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一緒に心も身体も「免疫力」高めませんか？😋

最高の癒しを用いてお待ちしております🔥

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【 X 】@YouAmikakutoo

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ゆうあ

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