おはようございます♫

朝食はバナナ2本とエスプレッソにした和正です。ﾀﾞｲｴｯﾄ？

「大丈夫です」と答えた時に、

心のどこかで（いや、本当はそうでもない）って思ってる人、

けっこう多いんじゃないかなって思う。

強く見せるのがクセになってる人って、

実はすごく優しい人が多くて。

誰かに心配かけたくなくて、

笑ってごまかしたり、

弱音を飲み込んだり。

その優しさの裏返しがいつの間にか、

「強い人」って思われる原因になってたりする。

セラピストとして触れてると、

そういう無理してる優しさに気づく瞬間がある。

何も話してないのに目だけが何かを訴えていたり。

「今日は何も考えずにいてくださいね」

そんな風に声をかけながら、

本音がゆるむ瞬間を待つ。

誰かのために、ずっとがんばってきた人こそ、

優しさの中で少しだけ休んでほしいなって思う。

今日も良い一日を🌈

和正