自分は家トレ専門で筋トレ用品を色々と持っています。限られたスペースを有効利用する為にダンベルは重さを変えることが出来るタイプの物を使っています。最小3.0kg〜最大40.0kgまでピンの差込みだけで可変することが出来るダンベルなので置き場に困らずとても良いです❗️しかも堅牢な造りで永く使えそうです❗️まだ初心者なので片手40.0kgはかなりのオーバースペックであることは間違いありません。カタチから入るタイプなので良しとしてます😐