皆様こんばんは🌙

今日は暑い一日でしたね～

私はいつものアレです。

今日は約二週間ぶりの下半身トレです。どーも下半身トレは苦手なんで💦

引き締まったお尻になりますようにと「ヒップアダクタター」を地道に…コツコツ

筋肉痛になりませんように🌹ユージ🌹

🌹ご縁に感謝🌹