こんにちは　和正です♫

今日は暖かいですね〜

さて、、、

最近感じてますか？

感じるって何となく恥ずかしかったり

我慢するのが当たり前だったりしますね。

でも、ちゃんと気持ちいいと思えることは、自分の命に触れることだと思います。

年齢を重ねても感じることを諦めないで欲しいし

自分を大切に扱う自然な営みなんだと♫

自分の体と向き合い感じることを選ぶ

その為に身体を整えておくことが大切だ

よっ！

では、今日も良い一日をお過ごしください🌈

和正

⭐️X @kazumasa_man