世界の皆さん、こんにちは🌏

今日は3月28日。

1797年、ベートーヴェンが初めて公の場でピアノ演奏をした日です。

音楽にはストレス軽減や気分転換の効果があると科学的にも証明されています。

例えば、好きな音楽を聴くことで心拍数が安定し、リラックス効果が得られるそうです。

皆さんも音楽でリフレッシュしてみてください。

僕は最近、シャ乱Qにハマっています。

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